禁煙やってますか

なんか久しぶりの更新です。


夏もここまで毎日暑いと・・・


夏バテしてしまいますね～



最近友人の一人が本気で禁煙を


はじめました。


どこまで続くのか・・・


ちなみにその友人は禁煙失敗常習犯です^^




その友人には見せない（笑）禁煙のＨＰを

少しリニューアルしました。

お暇なときに禁煙の参考にどうぞ！！

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暑さに負けずに頑張りましょう！！

タグ：たばこ　タバコ　禁煙

禁煙のすすめ

今日は天気が良い。


こんな日は朝から散歩して


新鮮な空気をいっぱい


吸収するのが楽しい。。



タバコを吸ってた当時は


気が付かなかったけど


早朝の空気ってすごく


透明感があって・・・・


どこかなつかしい。。
（子供時代の朝を思い出す）





禁煙は良いものだ。




禁煙の参考にどうぞ
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新しい季節は禁煙のチャンス

早いですね・・・もうすぐ４月です。。


あっという間です


最近は大地震のこともあり日本全体が


沈んだ感じになっていますが・・・


早く元の元気をみんなが取り戻せたらなあ


と思います。



季節も変わり生活環境も激変する人も出て


くるでしょうし、何かと４月からは大変な


時期です。



でも考え方によっては新しい風を体に


染み込ませるチャンスでもあります。



禁煙はそんなタイミングから始まる事も


あります。



とりあえず私は４月からはダイエット


します



禁煙したい人はぜひ参考にしてみて
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頑張りすぎない程度に頑張れ～

タグ：禁煙　たばこ　タバコ

禁煙の季節です

もう少し我慢すれば暖かい春が

やってきます。

春といえば卒業のシーズン！


別れがあり新しい出会いがあり

何かと刺激的な季節ですが


実は禁煙をするには春が

もってこいなんです


暖かくなって気持も何か新しいものを

求めるようになって、脳に新鮮な刺激が

行き渡ると行動も必然的に新しいこと

を求めようとするからです。



だからこそこれからの季節が禁煙の

チャンス


禁煙サイトをやってますので気軽に

立ち寄ってくださいまし

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禁煙する？

早くも今年も終わりですね。

お酒をやめて早一ヶ月。

どこまで出来るかな・・・


タバコもやめて５年になるし・・・


そろそろ年も年だし

身体を一度きれいにして

中年を満喫します


新年にむけて禁煙してみたい人に
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新年からの禁煙。

もうすぐ今年も終わりですね・・・

何か大切なものを取り戻すために

禁酒や禁煙やギャンブルなど、

一度生活リズムをリセットしてみると

思いがけない結果に結びつくかも

知れないですね


私も以前はよくお正月から禁煙を

していました（結果はともかく


とにかく何かを始めるにはもってこいの

タイミングかも。

って言うよりこのタイミングしかないでしょう



禁煙に興味のある人だけどうぞ 　　　　　↓　　↓ http://www.newkinen.com

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禁煙をするには・・・

今年もあと1ヶ月になりました。

ほんと毎年早くなってきてる

ような錯覚をおぼえます。

多分年をとった証拠でしょうが・・・


タバコの値上げで禁煙ができなかった

人は次のポイントがありますよ^^


新年です！


年が明けてから禁煙を考えてる人も

結構いるのでは？



禁煙の参考にどうぞ！！
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歩きタバコ

めっきり寒くなって外を歩くのも

嫌な季節になってきました。

なんか歩いてる人もマスクを

していたりと風邪の人が多いです。

そんな中少し頭にくるのが

人通りの多い道で平気で歩きタバコ

をしている人・・・

少しは後ろを歩いてる人のことも

考えろ！って心の中で激怒して

ます・・・

中には風邪で咳が止まらなくて困ってる

人もいるので


無料の７日間集中禁煙プログラム
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禁煙中におすすめ・・・

今日はなんか朝早くから目が覚めてしまい

外に出て散歩してきました

さすがにこの時期の早朝は寒い・・・

でも空気が澄んでいてなんか心が洗われる

ような感じで

新鮮な気持になりました。

タバコを止めたい人は一度朝方の散歩を

おすすめします。

禁煙には結構効果的だと思いますよ～
（当然たばこは持って出たら駄目ですよ～）



禁煙するときの参考にそうぞ
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風邪と喫煙

見事に風邪を引いてしまいました・・・

この時期はインフルエンザとかが毎年

ニュースになってますが、ほんと

一度引くと長引いてしまう時期ですよね


今はそうでもないですがタバコを吸っていた

5,6年前はフラフラになって死にそうに

なっているいのにもかかわらず

プカプカしていました・・・

今考えるとバカなことしてたなあって

思いますが当時は本気でしたから


時が流れて冷静な判断が出来る今だからこそ

第三者的な見方が出来るので言いますが・・・


禁煙はめちゃくちゃ大切な行為です



参考にどうぞ！気軽に寄ってってね～
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